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雪松精油大不同

雪松的魅力：喜馬拉雅 vs. 大西洋，誰是你的心頭好？

雪松，這個古老的樹種，不僅是芳療界的寵兒，也是香水調香師的心頭好。但你知道嗎？來自不同產地的雪松，有著他們各自的獨特個性。今天，就讓我們一起深入探索，喜馬拉雅雪松和大西洋雪松這兩種常見的雪松精油，到底有什麼不同吧！喜馬拉雅雪松生長於喜馬拉雅山區的喜馬拉雅雪松，樹形高大挺拔，枝葉舒展，宛如一位高貴的王者。其針葉較長，呈藍綠色，在陽光下閃耀著迷人的光澤。萃取自喜馬拉雅雪松的精油，散發著深邃、濃郁的木質香氣，並伴隨著些許辛辣的調性。這種複雜的香氣層次，常被形容為「木質辛香調」，讓人彷彿進入了古老的森林

蠶豆症與精油安全使用資訊

蠶豆症與精油使用安全

蠶豆症（G6PD缺乏症）患者對某些藥物和化學成分特別敏感，因此許多人對使用精油心存顧忌。那麼，蠶豆症患者是否可以安全使用精油呢？今天和我們一起了解蠶豆症患者的精油安全使用資訊吧！蠶豆症與精油：樟腦蠶豆症患者最需要注意的是樟腦成分。然而，這裡所指的樟腦主要是人工合成樟腦，並非天然樟腦。人工合成的樟腦，其來源是萘，這是一種屬於多環芳香烴（PAH）類的化學物質，廣泛應用於樟腦丸、防蟲劑、染料和樹脂等工業產品。萘具有高度揮發性，對蠶豆症患者來說是必須嚴格避免的成分。另一方面，存在於植物中的天然樟腦屬

Chamomile

羅馬洋甘菊與德國洋甘菊：兩種洋甘菊的芳療奧秘

白色花心、黃色花蕊，花草茶中的常客洋甘菊，為什麼到了芳療世界之後突然有了『羅馬洋甘菊』與『德國洋甘菊』兩個名字呢？同樣有著小白花的可愛外貌，仔細一看其實外型不但有所不同，各自的香調特性以及在芳療上的運用也有所不同。和我們一起認識兩種洋甘菊的特色與差異吧！羅馬洋甘菊（Chamomile Roman）：心靈的安撫者羅馬洋甘菊因其溫暖的果香而得名“地上的蘋果”，花朵的白色花瓣較大且向上延展，散發近似蘋果的清爽香氣，主要的香氣成分為醇類，對於舒緩心理壓力和情緒非常有效，是助眠和兒童芳療的理想選擇。它

擴香機挑選訣竅

哪種薰香機適合我呢？挑選重點馬上看

接觸精油一段時間後，你是否也想要透過添購薰香設備，讓植物香氣能更有快更有效率的充滿生活空間中，並幫助打造更有感的日常療癒儀式呢？市售的薰香機器樣式眾多，薰香原理也各有不同，非常容易令人馬上就面臨選擇困難。今天就和我們一起了解挑選薰香機的小訣竅吧！ ❚ 恆溫加熱擴香石（加熱式薰香機）傳統透過加熱的薰香方式包括了燭台、薰香燈等等；由於溫度控制不易且也容易有安全上的疑慮，恆溫式的加熱擴香石因此而誕生！擴香石是非常適合薰香入門的機器，使用方法很簡單，只要將精油倒入底盤凹槽中，打開開關

家有寵物的精油使用注意事項

家有毛孩的精油安全使用術

在經過忙碌的一天回到家中，最期待的就是使用精油給自己來一場身心靈的療癒儀式。然而，家中還有可愛的毛小孩一起居住的你，是否曾經擔憂過這些高濃度的植物萃取是否會給寶貝們帶來不良影響呢？安全性是否有特別需要注意的地方呢？一起了解如何在有寵物的環境下安全用油吧！避免誤食居家生活中精油可能帶給寵物最大的危機就是誤食！雖然多數的爸爸媽媽都會知道絕不可以餵食寵物精油，但是往往容易忽略的是在意想不到的情況下讓寵物誤食到精油而造成風險，而以下幾種誤食的可能最為常見：開關精油瓶後沒有洗淨手部

香氣與心靈影響機制

你是否曾經有過疑問，香氣對生活的影響到底有多重要？嗅覺體驗又對我們的心裡層面能引起什麼樣的作用呢？每個人對於氣味的嗅覺靈敏度都不同，除了基因之外，後天的個人與文化經驗也會影響氣味偏好，並確實地在心靈層面留下強烈且難以抹滅的印記。調香師Stephan Jellinek就在1994年的時候提出了香氣可以在我們心裡層面運作的4種機制，今天就讓我們一起認識香氣是怎樣地對我們的心靈起作用吧！ ➤ 類藥物性機制香氣分子是由具有氣味的化學化合物。當精油透過嗅吸進入人體時，香氣分子就會透

精油與臉部肌膚照護

你平常有使用植物油來保養臉部的習慣嗎? 有選擇在植物油中加入精油嗎? 植物油扮演給予肌膚潤澤以及補充油脂的重要腳色，同時不同的植物油也會自帶不同的養分組成來幫助肌膚自我修護，因此在肌膚的照護上，選擇適合自己肌膚的植物油是最重要的第一步 (延伸閱讀: 認識植物油保養更多)。不過，如果能讓精油一起參與你的油保養生活，不僅可以讓植物自然的香氣為心靈帶來療癒的能量，有些精油還特別能為肌膚提供良好的修護幫助。和我們一起認識和肌膚照護相關的精油吧! 經典單方: 玫瑰草、乳香、天竺葵、高地真正薰衣

呼吸清道夫大點名

季節交替、低溫、濕度、空氣汙染、環境敏感，什麼樣的原因總是會讓你的呼吸道蠢蠢欲動呢? 呼吸道的不適感受來自於身體回應環境刺激的防禦機制，然而對於某些環境條件的過度反應常常會變成日常生活中的嚴重困擾，除了靠著飲食、運動、生活習慣調整找尋改善的可能性之外，透過薰香、蒸氣吸入精油中包含的香氣因子，也能提供呼吸道舒緩療癒的力量。時入秋冬季節轉換之際，一起清點哪些精油可以扮演『呼吸清道夫』的角色吧 ! 桉葉油醇（1,8-cineole）家族在植物精油自然所包含的化學成分中，桉葉油醇（1,8

認識薄荷的涼感秘密 – 薄荷醇

每年盛夏暑氣來襲時，薄荷是否也是你用來幫助清涼降溫的秘密武器呢? 薄荷生命力旺盛，只要有充足的水分就能輕易生長，鮮明獨特的薄荷氣息添加在飲品食物中能瞬間增添清新的香氣，在芳療上也會運用薄荷精油來幫助降溫與促進循環，獨特的涼感魅力讓市面上也出現了像是薄荷油、薄荷膏等各種衍生產品 – 不過，你可知道這些「薄荷」並不是同樣的東西呢? 讓我們一起了解薄荷更多吧! 薄荷醇薄荷為何會帶來其他植物無法帶來的清涼感受呢? 秘密就在「薄荷醇」這個薄荷獨有的涼感成分。薄荷醇具有高度的揮

你的壓力是哪一種？讓植物參與日常舒壓儀式吧！

最近有感受到壓力嗎？覺得自己能明確說出壓力來源嗎？又是否發現了壓力對自己造成了影響呢？沒有壓力的世界是不存在的。即使是剛出生沒有多久的嬰兒，也可能會需要面對周圍的人不明白自己需求的壓力，但這並不代表壓力就是一種負能量；事實上，就是因為有「別人怎麼都不懂我」的壓力，寶寶才會開始想辦法學習表達自己，在很多時候都是靠著壓力才促使了進步、成長，甚至達到原本沒想過能達到的目標。雖然壓力的存在是必然的，但當壓力出現壓垮身心的預兆時，就不能放著不管，必須找尋壓力的來源，並且好好的面對、處理與排解，修復

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