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蠶豆症(G6PD缺乏症)患者對某些藥物和化學成分特別敏感,因此許多人對使用精油心存顧忌。那麼,蠶豆症患者是否可以安全使用精油呢?今天和我們一起了解蠶豆症患者的精油安全使用資訊吧!
蠶豆症患者最需要注意的是樟腦成分。然而,這裡所指的樟腦主要是人工合成樟腦,並非天然樟腦。 人工合成的樟腦,其來源是萘,這是一種屬於多環芳香烴(PAH)類的化學物質,廣泛應用於樟腦丸、防蟲劑、染料和樹脂等工業產品。萘具有高度揮發性,對蠶豆症患者來說是必須嚴格避免的成分。 另一方面,存在於植物中的天然樟腦屬於單萜酮類,在人體內的代謝途徑和效應較為溫和,與植物其他成分相容,較少引發不良反應。
植物中天然樟腦的含量通常不高,因此不足以引發蠶豆症患者的溶血風險,使用上不必過度擔心。不過,對於所有人來說,樟腦都是一種相對刺激性的成分。因此,對於樟腦含量較高的精油,如樟腦迷迭香、穗花薰衣草、羅勒、土木香等,建議將其稀釋至1%以下,並搭配溫和的精油來降低刺激性,這樣便能安全使用。
在天然精油中,特別需要注意的是含有薄荷醇與甲基水楊酸的精油。為了安全起見,建議蠶豆症患者避免使用含有高濃度薄荷醇的胡椒薄荷精油,可以選擇不含薄荷醇的綠薄荷精油作為替代。另外,含有高濃度甲基水楊酸的冬青精油也應避免使用。
除了胡椒薄荷和冬青精油之外,蠶豆症患者在使用精油時無需特別擔憂。像高地真正薰衣草、茶樹和柑橘類精油這些常見品種,蠶豆症患者都可以像一般人一樣正常使用唷!
在日常生活中融入天然精油與芳療的本意是在放鬆身心,如果因蠶豆症的症狀風險而對使用含有天然樟腦的精油感到壓力,則無需勉強自己,建議可以選擇一些溫和的木質和樹脂類精油,如雪松、乳香、岩蘭草等,讓身心在無負擔的情況下享受芳療的益處。