薰衣草就是薰衣草，難道還有什麼不同的種類嗎？如果你也有這樣的疑問的話，快點拿起手邊的薰衣草精油瓶，看看英文標籤寫的是Lavender，Lavandin，還是Spike Lavender呢？

使用天然植物製作精油時，因為來源植物的品種差異，成品的香氣以及化學物質組成比率也會隨之略有不同，這樣的現象是再自然不過的事，為什麼現在薰衣草卻需要因為品種的不同而特別做命名的區分呢？身為用途最廣的精油，薰衣草擁有十分複雜的香氣複合成分，幾個主要品種則在成份比例偏重上有明顯的不同，造成在功效上也有顯著的差異，也因此有了區分的必要性。

還不是很了解手邊的薰衣草精油是哪一種嗎？快快一起來認識它吧！

真正薰衣草(Lavender)

真正薰衣草原產於地中海沿岸的高山地區，產於高於海拔800公尺山區的品種又被稱為高地真正薰衣草，擁有對抗惡劣環境的強韌生命能量。真正薰衣草的葉片細長，又被稱為狹葉薰衣草，擁有十分廣泛的用途，反應它成分的複雜，內含的化學成分包含各種醇類，酯類、松油萜、檸檬烯、香豆素等等，在淨化、殺菌、鎮靜以及安撫上都有非常好的作用。真正薰衣草性質十分溫和，在局部不適時甚至能直接使用於肌膚，並且和其他的精油皆能均勻混合，幫助其他精油提升作用，對心靈情緒波動的安撫以及輔助休息睡眠的能量更讓薰衣草被廣泛地使用於歐洲家庭的日常。

一般在說「薰衣草」時，通常指的都要是真正薰衣草這個品種，如果無法確定的話，可看看包裝上英文是否標註是Lavender（學名Lavandula angustifolia)，即可確認。

穗花薰衣草(Spike Lavender)

如果形容真正薰衣草柔和的安撫能量像是母親一般的話，穗花薰衣草濃烈鮮明的氣息就如同傳統父親的形象。比起真正薰衣草，穗花薰衣草的桉葉油醇的比例顯著地高上了許多，同時帶有高濃度的樟腦酮，因此具有更強效的淨化、殺菌能量，對呼吸道症狀有更好的療癒效果。

然而，由於能量較為強烈刺激，穗花薰衣草必須以至少3%的比例稀釋後才能使用於肌膚，且一般不建議使用於3歲以下的孩童身上，尤其是靠近鼻口等粘膜附近。想確認手邊的精油是否是穗花薰衣草，確認標示是否為Spike Lavender（學名為Lavandula Spica 或 L. latifolia)。

醒目薰衣草(Lavandin)

醒目薰衣草是真正薰衣草以及穗花薰衣草混種後的嶄新品種；一開始是透過蜜蜂授粉而自然配種而成，現今則透過人工被大量的繁殖，同時由於精油萃取率較高的特性，成為真正薰衣草較為實惠的替代品。

醒目薰衣草的氣息清新，帶有些許的樟腦氣息，溫和程度介於真正薰衣草與穗花薰衣草之間，在局部的特殊狀況之外，一般建議以3%以上的程度稀釋後使用。雖然醒目薰衣草的安撫鎮定能量比不上真正薰衣草，然而在白天或其他強力鎮定功能會造成困擾的時候，醒目薰衣草的清新能量便成為十分理想的選擇。

醒目薰衣草的英文標示為Lavandin（學名 Lavandula hybrid）。

「功能上好像這個品種比較符合我的需求，但我比較喜歡其他品種的香氣怎麼辦？」

由於薰衣草是非常受歡迎的精油，除了這三種主要的薰衣草品種之外，或許你還有機會見到其他許多不同產地、效能的薰衣草種類，造成嚴重的選擇困難。然而，無論如何，個人對氣味的反應是相當主觀的；據芳療師的經驗，即使是最為溫和、接受度最高的真正薰衣草，也會有極少數人對它的氣味感到反感，而這些族群通常可觀察到身體的過敏反應才造成心理上的預防性排斥。

薰衣草很難選擇嗎？與其讀著文字煩惱，不如直接嘗試，找出屬於你的薰衣草香氣吧！

認識花朵類精油