利用純淨植物油來做日常保養很單純自然，但會不會讓肌膚產生痘痘、粉刺等各種問題呢？

由於台灣氣候濕熱，滋潤質地的產品不但容易給肌膚帶來較負面的感受，也直覺地被認為痘痘、粉刺等肌膚問題有絕對的因果關係。然而，在各式化學乳化劑、介面活性劑被發明出來之前，人們能選擇的保養品質地相當地有限；冷壓製成的純淨植物油在過去漫長的歲月中一直是守護髮膚的珍貴資源，很難想像為何現在會被認為是肌膚問題的罪魁禍首。

你對「油保養」也有點疑惑嗎？一起和我們多了解植物油一些。

古人的「油保養」術

植物油被用在保養上，最早可以從古埃及人的歷史中被看到。由於埃及的氣候十分的乾燥，古埃及人十分熱衷於發掘各種不同植物油在護髮、護膚的用途，甚至進一步地製作成膏霜。當時最常被使用於髮膚上的植物油包含了辣木油、乳香種籽油、紅花籽油、芝麻油、甜杏仁油以及橄欖油。

植物油保養並不只流行於乾燥的埃及，古印度的阿育吠陀文化就經常能看到芝麻油被廣泛用在肌膚以及身體的療癒按摩上，而在濕熱的南洋諸島一帶，椰子油則成為島民每天賴以對抗高溫日曬的守護力量。

冷壓製成的植物油保留了植物本身具有的植物能量，同時能潤澤、保護肌膚，在各地文化中都被使用了漫長的時間，並不是「新」的保養方式，只要能選擇適合的油類使用，應該要能比使用成分複雜的保養品更讓人感到安心才對。

會不會變成豆花臉？

因為使用了比較滋潤、感覺「油油」的產品才開始害怕「油」嗎？手邊還有產品的話，可以嘗試找找看是否有全成分的中文標籤，又或是把產品名稱輸入CosDNA查詢，或許你會發現原來產品的成分十分的複雜，裡頭甚至有很大機會並不包含任何的植物油。

為了應對現代人對於使用感的各種需求，現今使用於保養肌膚的產品都難以避免地含有非常多的各類化學成分，個別都有可能引發肌膚不穩定的狀況，其實很難單單因為「用起來油油的」就認定「油」是造成肌膚問題的原因。如果你使用的保養品甚至不含任何植物油的成分的話，更可以不用對植物油產生抗拒害怕的感受。

開始這樣使用植物油吧！

【臉部】洗完臉、臉部肌膚還微濕時，是非常適合使用植物油保養的時機；除了能立即修補肌膚失去的皮脂、保護並調理肌膚之外，你也會意外的發現植物油吸收的速度變得更快了！若有使用花水的習慣，在植物油之後輕拍花水，也能幫助臉部拭去多餘的油脂。

＊有嚴重痘痘以及粉刺問題的族群，建議可先使用於身體、頸部，再以剩餘少量的植物油於局部的臉部肌膚開始嘗試。

【頭髮】潤、護髮時與適量的植物油混合，可以幫助頭髮得到更多的自然修護能量。平時若感覺頭髮毛躁時，也可使用少量於髮尾，幫助修補同時也增加頭髮的自然光澤。

【身體】無論是全身的按摩保養，或是手肘、腳踝以及指甲的乾燥部位，比起礦物油，植物油能提供更真實的修護力量。稍微學習一下精油的調和方式，還能讓身心得到額外的療癒能量。

隨著天然意識的提高，市面上已經能夠看到越來越到純植物油的選擇。無論是單方或者是複方，只要確認成分除了植物油、維他命E(註一)之外無別的添加物，就能安心的開始「油」保養的嘗試、體驗不同的植物油的能量為我們肌膚帶來的好處。

* 註一 : 純植物油會因為接觸空氣而開始氧化變質，透過添加維他命E即能幫助延緩氧化時間，無須額外添加防腐系統。

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